盆腔炎、阴道炎、附件炎都是现在女性为高发的疾病，而对于盆腔炎很多女性都是了解一些的，明白盆腔炎给我们带来的伤害所以会及时治疗疾病。那么，告别盆腔炎的特别方法有哪些?
告别盆腔炎的特别方法?
1、横向扭胯：
身体自然站立，均匀呼吸，全身放轻松，之后双手放在胯部左右两侧，带动胯部以左、前、右、后、左的方位进行横向扭转运动，每扭转一圈为一个节拍，一共做二个八拍，之后让胯部向相反的方向重复进行这个扭转的运动，在右、前、左、后、右的方位进行，同样做二个八拍。《《《点击这里向预约专家更多
2、侧向扭跨：
身体站直，自然呼吸，放松全身，双手放于胯部两侧，带动胯部以左、右、左的方位来回扭动，扭动一次为一个节拍，一共做四个八拍。
3、腹式呼吸：
身体自然站直，也可平躺或平坐，自然呼吸，放松全身，做下面的腹式呼吸练习。吸气时小腹要向内收，并且阴部也要向内紧缩，呼气时小腹向外鼓出，如此进行呼吸，一次呼吸为一个节拍，一共进行四个八拍。
4、按摩腹部：
身体自然站直，均匀呼吸，全身放松，双手扶住下腹两侧，向耻骨处进行按摩，按摩一次为一个节拍，共做4个八拍。
5、轻拍小腹：
从盆腔保健的角度来说，小腹运动对预防盆腔炎是有帮助的。身体自然站好，均匀地呼吸，全身放松。双手交替进行轻轻拍打下腹部位，用力要适度，不可过猛，每拍打一次为一个节拍，一共做四个八拍。《《《点击这里向预约专家更多
6、轻揉肚脐：
身体自然站直，也可坐姿或仰卧，均匀地呼吸，全身放松，双手手掌掌心交叠放于肚脐上，之后以顺时针的方 向进行按摩，按摩一圈为一个节拍，一共做二个八拍，之后再逆时针按摩二个八拍。
治疗盆腔炎选择攀枝花市东区九龙医院的“BIOKING固态源妇科治疗系统”
攀枝花市东区九龙医院的“BIOKING固态源妇科治疗系统”是通过系统产生的固有生态源对阴道、盆腔黏膜处的病原体进行透射，来直接杀灭病菌，破坏增生组织，加快机体细胞浸润，使病变组织变性、萎缩、脱落。并加速通过水循环将毒素、细菌输理患部，排出体外，从而使尿道、阴道得以舒张，炎症得以消除。
温馨提醒：盆腔炎虽然可怕但是预防保健才是关键，平时多加运动，对我们的身体健康是有帮助到。在看了以上内容之后如果你还有什么不明白的地方都可以咨询我们24小时预约挂号。后，祝所有女性朋友健康幸福。(XN#WL)
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好评（16）
中评（2）
差评（1）疗效：很满意服务：满意就诊体验：优
医生对待病人的态度很和蔼，很耐心，仔细地询问我的病情并制定详细的治疗方案。能够对症下药，经过一个多疗程后我的病明显好很多了。
2014-03-29
孔**所患疾病：女宫颈糜烂
就诊医生：陈晓
疗效：很满意服务：很满意就诊体验：优
九龙妇科医院治疗妇科不错的，之前严重的妇科病就在这里治好了。没有那么多繁琐的就医流程，有护士引导。医生也很贴心，询问病情也很详细。
2013-10-29
金**所患疾病：月经不调
158****582就诊医生：周红
疗效：满意服务：满意就诊体验：优
我在九龙医院那治的功能性子宫出血，得病已经两年多了，一直也没看好，当时就是抱着试试看的心态去的，没想到还真治好了，我真挺感谢这家医院。
2014-03-29
孙**所患疾病：月经不调
156****035就诊医生：周红
疗效：很满意服务：满意就诊体验：优
是朋友推荐来这家医院的，当时查出来是宫颈糜烂，在九龙采用微创技术治疗的，住院3天就出院了，术后身体恢复得很快，省去了很多费用。挺不错的。
2014-03-29
所患疾病：宫颈糜烂
就诊医生：周红
个人简介：
周红是攀枝花市东区九龙医院的妇科医生，对于尿道炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病有一套独特的治疗方案，擅长进行人流手术及妇科手术操作。
作为攀西受欢迎生殖医院，攀枝花市东区九龙医院自建院以来，经历了传承、创新、超越，发展四个阶段，始终立足医疗创新，实行、微创治疗理念，已经让众多生殖泌尿疾病患者实现康复，真正做到了"攀枝花微创诊疗医院"，是患者朋友们值得信赖的诊疗机构
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